Varpaankynsien mykoosi, jota usein kutsutaan onykomykoosiksi, on yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa paljon epämukavuutta, ei vain esteettistä. Kesän saapuessa ja kun ihmiset vaihtavat useammin suljettuja kenkiä sandaaleihin ja varvastossoihin, tämä terveysongelma voi vaikuttaa myös monien meistä itsetuntoon.
Mykoosin saastuttamat kynnet voivat olla paksuja, hauraita, muuttaa väriä ja jopa muotoutua, mikä estää monia käyttämästä avoimia kenkiä. Onneksi on useita tapoja voittaa kynsien sieni tehokkaasti ja nauttia kesästä taas täysillä.
Ennaltaehkäisy on avainasemassa
Ennen kaikkea on tärkeää kiinnittää huomiota ennaltaehkäisyyn. Mykoosit rakastavat kosteaa ja lämmintä ympäristöä, joten on tärkeää pitää jalat kuivina ja puhtaina. Kuivaa jalat aina huolellisesti kylvyn tai suihkun jälkeen, erityisesti varpaiden välinen tila. Käytä suojajalkineita, kuten varvastossuja, kun vierailet julkisissa uima-altaissa, suihkuissa tai pukuhuoneissa.
Hygienia ja oikea jalkojen hoito
Jalkojen ja kynsien säännöllinen ja asianmukainen hoito on välttämätöntä. Leikkaa kynnet säännöllisesti ja pidä ne puhtaina. Käytä omia manikyyri- ja pedikyyrityökalujasi mahdollisen infektion leviämisen estämiseksi.
Mykoosin hoito
Jos kynsissäsi on jo mykoosi, älä masennu. On olemassa useita hoitomenetelmiä kotihoidoista lääkevalmisteisiin:
- Ajankohtaiset lääkkeet: Markkinoilla on useita voiteita, lakkoja ja suihkeita, jotka sisältävät antifungaalisia vaikuttavia aineita. Näitä valmisteita levitetään suoraan sairastuneisiin kynsiin.
- Suun kautta otettavat sienilääkkeet: Vaikeammissa mykoositapauksissa lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia sienilääkkeitä, jotka ovat tehokkaampia, mutta voivat sisältää sivuvaikutuksia ja jotka on otettava lääkärin valvonnassa.
- Kotihoitokeinot: Jotkut ihmiset ovat myös saaneet hyviä tuloksia käyttämällä kotihoitoja, kuten jalkakylpyjä etikkavedessä tai teepuuöljyä. Näiden menetelmien tehokkuus voi kuitenkin olla yksilöllistä.
- Laserterapia: Uudempi, mutta yhä suositumpi vaihtoehto on laserhoito, joka käyttää tiettyjä valon aallonpituuksia tuhoamaan sienen vahingoittamatta ympäröivää kudosta.
Älä sivuuta ongelmaa
On tärkeää olla laiminlyömättä ongelmaa ja hakea ammattiapua, jos kynsissä havaitaan mykoosin ensimmäiset oireet. Mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä nopeammin ja tehokkaammin pääset eroon tästä epämukavuudesta. Voit siis nauttia kesästä, sandaaleista ja unohtumattomista hetkistä täysillä murehtimatta jalkojesi ulkonäöstä.
